FOCUS

losing focus is losing energy

BLOG RELAX FOCUS ENERGY

High-performers werken ononderbroken.

Onderstaand geven we enkele tips, app's & gadgets om je te helpen je focus te behouden.
Want focus verliezen leidt tot energieverlies, verminderde productiviteit en meer prikkelbaarheid.

Smartphone Habits

21-day Challenge
Spendeer je tijd zinvol, want tijd is schaars
Verminder je afleiding tot een strikt minimum
De gemiddelde Belg ontgrendelt minimum 150x per dag!

stolp

'Always on', doesn't always pay off...
Voortdurend beschikbaar? Valt het je ook op dat je minder afwerkt?
Met STOLP hou je afleiding en straling tegen.
Ideaal om ononderbroken te werken, maar ook voor een leuke avond met vrienden!
Ideaal tijdens meetings!

No distractions & deep work

Sony WH-1000XM3 headset
Neutraliseert storende omgevingsgeluiden
Geweldige en intense sound experience (zonder luid te zetten)
Minder afleiding en opmerkelijke betere focus

SHOP

Aroma's voor betere focus

Green Space diffuser
Rozemarijnolie diffusie verbetert:

concentratie en alertheid(link)
Kortetermijngeheugen(link)

De combi lavendel/sinaas diffusie verbetert:

Ontspanning(link)
Angstbestrijding(link)

Ideaal voor werkomgevingen!

Synctuition

De meest geavanceerde app voor diepe ontspanning
Ontprikkel je mind vooraleer je intens werk verricht
3D-audio en combineert prachtige soundscapes met binaurale beats
Een sessie van 25' heeft volgens bronnen hetzelfde effect als 4 uur regelmatige diepe meditatie

Download

Matcha: stabiele focus en zuivering

Een gigantische lading antioxidanten zorgt voor een gezonde stofwisseling van het lichaam
Het geeft, dankzij de theïne, een stabiel oppeppend gevoel van drie tot vijf uur
Bevat aminozuren die essentieel zijn voor herstel en de instandhouding van huid, spieren, organen, botten, haar en nagels.
Past geweldig in je ochtendritueel en het gaat hand in hand met Intermittent fasting.

Webshop

BLOG RELAX FOCUS ENERGY